食・栄養

ふきのとうって何?

春になってきましたね。(花粉症が辛いです)最近、都会ではちょっと珍しいフキノトウをもらいました。庭で採れたこのこと。喜んでいたところ知人が「これって何?」と質問してきました。そうか~、フキノトウって名前は聞いたことはあるけど実際見たことない...
食・栄養

豆腐の水はどうするの?捨てる使う?

安くてコンビニでもスーパーでも手に入る豆腐は日本人のソウルフードともいえます。ちょっと大袈裟ですかね(笑)豆腐はたいていパックに入って売っていますよ。あまり気にしていなかったのですが、その時の豆腐の水ってどうしていますか?使っていますか?捨...
未分類

くじけない人のための思考・トップ5

新年に「今年の目標」を立てて人は多いのではないでしょうか?私も一応、目標を立てました。しかし、この目標ですが6ヶ月も経つとすーーっかり忘れてしまっています(汗)。どうしたら目標を達成することができるのでしょう。目標が高すぎるって場合もありま...
家事

みかんの皮は捨てたらもったいない!!

冬になれば、ほとんどの日本人はみかんを食べているのではないでしょうか?ちょっと大げさですね(笑)でも、皮をむくのも簡単ですし、そのまま持ち運びも便利とあって、みかんは多くの人が食べていますよね。ひと冬にどのくらい食べていますか?無造作に捨て...
食・栄養

栄養満点!キャベツの外葉も食べちゃおう!!

キャベツを1個丸ごと買った時に、外の葉ってどうしていますか?固くて使いにくいし、サラダに入れても青臭いし…売り場で剥いで置いてきたり、家に帰ってから捨ててしまったりしていませんか?実は栄養があるので、捨てるには非常にもったいない部分なんです...
老後・介護

老後介護・ケアマネジャーの上手な探し方と付き合い方

老後のことや介護のことなんてずっと先のことと思っていました。ケアマネジャーという言葉をよく耳にします。だんだんそういう年になってきたのですね。親のこと自分のこと、今から少し知っておくと将来の生活に不安が出た時に大変役に立ちます。ちょっと入り...
食・栄養

ニンジン(人参)の食べきるための保存方法

たくさんのニンジンをいただきました。わ~~~っ、うれしい~~~っ!と思いましたが、さてさてこの量のニンジンをどうしたら全部ダメにすることなく食べきれるでしょうか?どんな保存方法があるかな?どんなやり方がよいかな?をご紹介しようと思います。基...
未分類

歯ブラシの交換時期と寿命ってどのくらいなの?

毎日使っている歯ブラシですが、いつ交換すれば良いのでしょうか?ブラシの部分が広がってきたい、バサバサになってから交換するって人は多いと思います。でも、まだまだ使えそうな気がしますよね。歯科衛生士の友人に聞いたら意外と短かったのです。マメに取...
家事

襟の汚れ:トレンチコートの汚れはどうしたら良い?落とし方と予防方法

春秋のチョットしたお出かけに役に立つトレンチコート。季節的に首回りを出しているアウターの上に羽織るため、じかに首とトレンチコーチの襟が付いてしまうことも多いと思います。活躍の多いトレンチコートですから、少しずつ汚れが目立ってきてしまします。...
未分類

「だるま」の目の入れ方・その意味は?

お正月になると初詣で達磨(だるま)を縁起ものとして売っていますよね。我が家では丸くてなんとなくかわいい⁈イメージもあるので小さいのモノを色違いで3つ買って帰ります。夫はすぐに目を入れなければと意味も解らず力説します。だるまっていったい何者な...
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