最近、エビオス錠を飲んでいます。
夫が飲み始めたのです。私も便乗しています。
茶色いびんに入った、昔からある、あのエビオス錠です。
夫が飲み始めたきっかけ

夫は、腸の調子がしばらく悪かったみたいです。大腸がんの検査にも行っていました。
結果は、異常なし。不調の原因はわかりませんでした。
それで、お腹の調子が悪いのを何とかしようと、YouTubeでいろいろなものを検索したときに、エビオス錠に当たったらしいです。
YouTubeでは、有名なお医者さんがユーチューバーとして発信していて、下手なビタミン剤やサプリを飲むよりも、エビオス錠がいいと推奨していたそうです。
ちなみに、コーヒーのせいかもと、1日5杯くらい飲んでいたのを、今は2、3杯に抑えているようです。
私は、いたずら半分で朝夕5錠ずつ

夫は、1回10粒を朝晩。仕事が休みで家にいるときは、昼も飲んでいるようです。
私は、毎日朝夕5錠ずつ飲んでいます。
びんのラベルを見ると、大人の量は「1回10錠を1日3回」。1日30錠です。
1回10錠は、量が多いのです。
私はほかにも、シナールとトラネキサム酸を飲んでいます。昔から、アレルギーのために処方してもらって飲んでいました。
美容に興味が湧いたころ、その処方してもらっていたシナールとトラネキサム酸が、美容にもいいとSNSで書かれていました。ちょっと得した感じでした。(笑)
なので、エビオス錠のほうは、勝手に5錠ずつ、いたずら半分で飲んでいます。
つまり、決められた量の3分の1です。

1粒は、直径8mmくらい。白くて、小さな錠剤です。
最初は、変化を感じませんでした

飲み始めたころは、私には変化があまり感じられませんでした。少ないからかな?と思っていました。
でも、だんだん効果は出ています。お肌の調子がいいのです。
結局、不足しているミネラルやビタミンが、少しずつ補充されているのだと思います。
ビールを作るときに出る、ビール酵母

エビオス錠は、もともと、ビールを作る過程で出る、ビールでは使わないものを再利用しているものです。
だから、メーカーもアサヒです。納得できますよね。
豆腐を作るときに豆乳とおからが出るように、ビールを作るときに、エビオス錠の素が出てくるのです。
なので、基本的には薬局で売っていますけれども、中身はビール酵母という食品です。だから、とても栄養があり、とても安全なものです。
私が子どもの頃から、エビオス錠はロングランで売っています。なんとなく、長い間愛されているのがわかるような気がします。
それゆえに、初めて飲んだときは、エビオス錠の風味と香りにびっくりされることでしょう。私も、びっくりしました。
なんとも言えない、ビールもどきの香りがします。ちょっと草っぽいというか、麦っぽいのでしょうか。
YouTubeでも、飲むときには独特なにおいがするので気をつけてください、とコメントしている人がいました。
今はもう、このにおいにも慣れてしまって、飲むときは何にも感じなくなってしまいました。
2000錠のびんで、1日11円

最初は、小さなびんを買っていたんです。でも、2人とも調子がよかったので、大びんにしました。このほうがコスパがいいですから。
ドラッグストアに、値段を見に行ってきました。
- 600錠 878円
- 1200錠 1,538円
- 2000錠 2,198円
1錠あたりにすると、600錠は約1.46円、2000錠は約1.10円。大きいびんほどお得です。
私は1日10錠なので、1日11円くらい。
2000錠のびんを夫婦で飲んで、2か月くらいもちます。
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まとめ・ずっと飲み続けていくと思います

夫に便乗して、いたずら半分で飲み始めたエビオス錠。決められた量の3分の1でも、お肌の調子がよくなってきました。
1日11円で、続けられる量で。
たぶん私は、これからもずっと飲み続けていくんじゃないかなと思います。
ある日、「りすねえさんは年齢よりも若く見えるわね」とお世辞を言われたときには、「その秘訣は、エビオス錠を飲んでいるからよ」と、皆にすすめたいかなと思っています。ふふふ。
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※私個人の体験です。エビオス錠は指定医薬部外品です。飲む量は、箱やびんの表示を確認してください。値段は2026年10月、近所のドラッグストアの税込価格です。
【書いた人】
のらりくらりゆる〜く生活のストレスを排除しながらプチ節約をして、介護職でもひとりでも20年で住宅ローンを一人で完済。アラ還でFIREに辿り着いたりすねえです。


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