美容

最初に結論を言います。フラフープは体幹に非常に良い！ただし、痩せません（笑）。これが正直なところです。早期リタイア後の生活…身体を動かさなきゃとわかっているけど仕事の激務から解放されて、ゆったりした時間が増えました。仲間はまだまだ現役でバリ...